Eliana Medina, 51 anos, diz que, em quartos separados, até a qualidade do sono é melhor. “Os nossos horários são diferentes. Eu trabalho com fotografia e, às vezes, preciso acordar às 4 da manhã. Aí é um que acende a luz, se mexe, o outro acorda. e acaba atrapalhando o sono do parceiro.”.. Dormir separados pode ajudar os casais a serem mais felizes, menos ressentidos e mais capazes de aproveitar o tempo juntos na cama. Womanizer Toys/ Unsplash. Sandee LaMotte da CNN. 24/12/2023 às 04:00. Compartilhe: Ele ronca até as paredes tremerem. Ela libera muito calor corporal.
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Por qué dormir en camas separadas puede beneficiar a la pareja
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Casais dormem em camas separadas para melhorar o sono e a relação • Ana Maria Braga
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Estudo diz que casais que dormem em camas separadas tem um melhor relacionamento
Judeus celebram o Yom Kippur, dia do Perdão, no Recife Folha PE
Em 3 mapas, como território palestino encolheu e Israel cresceu desde partilha da ONU em 1948
De acordo com um estudo de 2023 da Academia Americana de Medicina do Sono (AASM), mais de um terço dos entrevistados nos Estados Unidos disseram dormir ocasionalmente ou regularmente em quartos.. Veja relatos de quem é adepto. Apesar de ser o mais comum para casais, dormir na mesma cama nem sempre é o melhor para a saúde do sono e da relação. Ao contrário do que possa parecer e do que muitos possam achar, essa “separação” à noite pode ser muito benéfica para a vida a dois.
